Mi experiencia como recibidora de masajes profesional

Hola! Soy @anitasuperstarr y/o @annasimoartola, alma mater del blog recién inaugurado Gemelos, los invasores y redactora en otros blogs más o menos perdidos en el tiempo como este mismo o este totalmente personal. En este periodo de embarazo gemelar que estoy viviendo (y van 20 semanas ya!) me estoy encontrando con dificultades de todo tipo, …

Postura y Mirada

La libertad de la conciencia en estado puro Que la gente se siente a meditar es hermoso. En mi experiencia, a casi todo el mundo le vendría bien sentarse un rato a meditar en silencio, todos los días, ya fueran veinticinco minutos o cuarenta y cinco. Si te apetece sentarte más tiempo, hazlo. No obstante, …

Postura y Mirada

La libertad de la conciencia en estado puro Que la gente se siente a meditar es hermoso. En mi experiencia, a casi todo el mundo le vendría bien sentarse un rato a meditar en silencio, todos los días, ya fueran veinticinco minutos o cuarenta y cinco. Si te apetece sentarte más tiempo, hazlo. No obstante, …

Alimentos para la memoria

Si te preocupa tu memoria o te gustaría alimentarte de forma sana, natural y amigable para con tu cerebro y sus funciones, te comparto algunas recomendaciones para evitar los problemas de memoria con la edad, muchos de ellos asociados con la acción de los radicales libres, es decir, a la oxidación celular, así como a …

Alimentos para la memoria

Si te preocupa tu memoria o te gustaría alimentarte de forma sana, natural y amigable para con tu cerebro y sus funciones, te comparto algunas recomendaciones para evitar los problemas de memoria con la edad, muchos de ellos asociados con la acción de los radicales libres, es decir, a la oxidación celular, así como a …

«Lo que pensamos genera emociones, pero también lo que comemos»

Fundadora de varias escuelas de cocina, esta barcelonesa de nacimiento, afincada en Londres desde 1978 hasta 2006 (ahora reside en la Ciudad Condal), ha dado clases en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia Blanquerna e impartido cursos por toda Europa y también por Sudamérica. Galardonada con el Premio Verde 2008 (Fundación José Navarro) por …

«Lo que pensamos genera emociones, pero también lo que comemos»

Fundadora de varias escuelas de cocina, esta barcelonesa de nacimiento, afincada en Londres desde 1978 hasta 2006 (ahora reside en la Ciudad Condal), ha dado clases en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia Blanquerna e impartido cursos por toda Europa y también por Sudamérica. Galardonada con el Premio Verde 2008 (Fundación José Navarro) por …

¿Qué es un Masaje?

Según tus dolencias y desequilibrios, hay un masaje para ti, consúltalo con tu terapeuta y ambos encontrarán la mejor opción que cubra tus necesidades. El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte técnica, viva y por ello en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más …

¿Qué es un Masaje?

Según tus dolencias y desequilibrios, hay un masaje para ti, consúltalo con tu terapeuta y ambos encontrarán la mejor opción que cubra tus necesidades. El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte técnica, viva y por ello en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más …

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